工作中，生活上，我们难免会遇到许许多多的压力，如何进行有效缓解，管理好自己的情绪，将压力转化为动力，是值得我们去探索和思考的问题。11月29日，由潘朵信息科技有限公司主办，信凌可管理咨询（上海）有限公司协办的《情绪压力管理》课程在义乌开课！

公司基层主管30余人参加了培训。授课人吕子杰老师从情绪认知、压力来源和疏解途径，以及情绪管控等方面，通过知识讲解和案例分析进行了课程培训，并组织学员到室外进行联系讨论和角色扮演，从而使每位学员都能体验疏解压力的方法，做到学以致用。